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白癜风患者心态调整秘法

时间:2015-04-09 来源:武汉环亚白癜风医院

    白癜风是一种常见多发的皮肤病,是一中常见皮肤色素脱失症,是一影响美容的常见皮肤病。一旦患病,因为白癜风的白斑会影响患者的外貌,患者初期会特别焦虑,担心会影响自己正常的生活和工作,发病后患者会出现各种消极情绪,这些对白癜风患者的治疗是不利的,如何调整心态是治疗白癜风的一个关键因素。下面由武汉白癜风专科医院的专家为我们介绍白癜风患者心态调整秘法:

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    1、注意转移,把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

    2、释放法,让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。

    3、语言调节,语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。

    4、意识调节,人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

    5、行为转移,把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

    6、自我控制,开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

    武汉白癜风专科医院的专家提醒患者,白癜风不是不治之症,患者不要过分忧虑,保持乐观开朗的心情,可以使治疗达到意想不到的效果。

    武汉白癜风专科医院作为武汉唯一一所超大规模,具备国际标准的白癜风研究中心,专业致力于白癜风疾病的研究与治疗;科室以治疗寻常型白癜风、节段型白癜风、完全性白癜风、不完全性白癜风、进展期稳定期白癜风等方面具有较高声誉,为患者打造最放心的白癜风专业医院。

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